Não é nenhuma novidade que os refrigerantes fazem mal à saúde. Agora, foi confirmado que até as versões sem açúcar – como os diet ou zero – estão associadas a um risco significativamente maior...
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Pesquisa aponta que alimentação rica em calorias e gorduras pode aumentar chances de desenvolver demência
Um estudo recente com quase 1.500 pessoas acima de 60 anos revelou que indivíduos que seguem uma dieta muito calórica e rica em gorduras têm maior propensão à demência. Os pesquisadores acompanharam os participantes...
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Estudo aponta que alimentação saudável na meia-idade pode prevenir demência
Manter hábitos alimentares mais saudáveis mesmo na meia-idade pode reduzir de forma significativa o risco de desenvolver demência, de acordo com os resultados de um novo estudo apresentado durante o encontro anual da Sociedade...
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Estudo aponta que magnésio pode ser eficaz contra esteatose hepática
O tratamento principal para pessoas com doença hepática gordurosa envolve mudanças na alimentação e no estilo de vida. É fundamental seguir uma dieta equilibrada e aumentar a prática de atividades físicas. No entanto, de...
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Estudo aponta que tinta de tatuagem pode prejudicar imunidade e eficácia de vacinas
Um estudo preliminar recentemente publicado revelou que a tinta utilizada em tatuagens, especialmente nas cores vermelha e preta, pode ter um impacto negativo no sistema imunológico. Os pesquisadores explicaram que os pigmentos presentes na...
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Estudo brasileiro aponta que treinar apenas uma vez por semana não é eficaz para prevenir disfunção erétil
Praticar exercícios físicos apenas uma vez por semana pode trazer benefícios para a saúde, mas uma pesquisa brasileira aponta que para prevenir a disfunção erétil é importante distribuir a atividade ao longo dos dias...
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Benefícios do cacau e chá para a saúde cardiovascular frente ao sedentarismo
Passar muitas horas sentado pode trazer riscos silenciosos à saúde, mas certos alimentos podem ajudar a proteger o coração do sedentarismo. Um novo estudo da Universidade de Birmingham, no Reino Unido, descobriu que alimentos...
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Novo estudo aponta que amizades podem ser o segredo para uma juventude duradoura; saiba mais!
Ter amizades pode trazer benefícios além de diversão, desabafar e compartilhar momentos da vida. De acordo com uma pesquisa publicada na revista Brain, Behavior and Immunity – Health, manter boas relações sociais ao longo...
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Pesquisa aponta os 2 alimentos ultraprocessados mais prejudiciais para a saúde do cérebro
Já é de conhecimento geral que o consumo de comidas ultraprocessadas e refrigerantes pode ser prejudicial à saúde. Recentemente, um estudo publicado na revista científica The American Journal of Clinical Nutrition apontou que esses...
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A relação entre Burnout e alimentação vai além do cansaço: estudo revela conexão profunda.
Um estudo recente revelou que a dieta pode desempenhar um papel crucial no desenvolvimento ou na prevenção do Burnout – um estado de exaustão extrema relacionado ao estresse físico e mental. A pesquisa realizada...
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